扁平疣是一种常见的皮肤病，多发生在儿童或青少年时期。表面光滑坚硬，多为圆形或椭圆形，有时与肤色大致相同，有时呈淡褐色，容易出现在面部、手背和前臂。虽然这种疾病不痛不痒，但会严重影响美观，所以要积极治疗，认真护理。

脸上长了扁平疣怎么办?

1、 外用药物治疗

通过外用药物的方式，也可以缓解扁平疣，比如涂抹维a酸乳膏，但这种治疗方法需要长期坚持，而且效果并不是很明显。

2、 冷冻治疗

冷冻治疗适合面积比较小的扁平疣，因为极有可能会留下疤痕或者导致色素沉着，给患者的外貌造成不良的影响。

3、 光动力治疗

光动力治疗，一般会和激光治疗同时使用，不但能够使扁平疣在短时间内消失，而且对预防复发也有一定的帮助。

4、 避免抓挠

扁平疣患者尽量不要抓挠皮肤，同时也要穿质地比较柔软的衣服，以免对皮肤造成摩擦，一旦皮肤出现破损，扁平疣则会顺着破损处持续生长。

5、 不要使用激素类药膏

扁平疣的出现本来就与抵抗力降低有一定的关系，因此尽量不要使用激素类药膏，否则会使皮肤的免疫反应变得更加迟钝，促使扁平疣快速的生长，导致病情加重。

6、 适量的运动

此类患者还要进行适量的运动，中低强度的有氧运动比较适宜，不但能够帮助患者提高免疫力，还能够促使毒素和垃圾及时的排出体外，使皮肤的免疫力有所增强，对疾病的康复有一定的帮助。

7、 食物保持多样化

扁平疣患者要均衡地摄入各种食物，使身体能够得到充足的营养，使各个器官组织能够保持健康的状态，其中也包括皮肤，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，但不能够吃辛辣油腻的食物，比如辣椒或者肥肉，可能会导致疾病加重。

扁平疣患者也要做好防晒工作，因为长期接触紫外线可能会导致扁平疣变得更加严重，有时甚至会增加新的皮肤问题，如晒伤或色素沉着。建议出门半小时前涂防晒霜，长时间留在户外时定期涂防晒霜，必要时戴防晒帽等物理防晒霜。另外，扁平疣也有一定的传染性，所以要做好防护工作。