进入秋冬季节，白癜风患者病情趋于稳定，但“无头发、无治疗”是一种误解!现在是巩固治疗效果的有利时机。临床表明，健康管理对巩固白癜风复色效果，防止各种原因反复出现白斑，促进身心全面健康具有重要意义。

　　白癜风属慢性病

　　需建立健康管理模式

　　良好的健康管理可以帮助患者和健康人群更好地恢复健康，保持健康，促进健康，节省资金和支出，有效降低医疗支出。专业的皮肤管理对于皮肤亚健康人群尤其是患有某些皮肤病的人群尤为重要和迫切。皮肤管理不仅包括诊前预防、诊中专治疗，还包括皮肤病愈后的健康管理。

　　做好健康管理，可以帮助病人以及健康人群更好地恢复健康、维护健康、促进健康，并节约经费开支，有效降低医疗支出。对于皮肤亚健康人群，特别是患某些皮肤病的人群来说，专业的皮肤管理尤为重要和迫切。皮肤管理不仅包括诊前预防、诊中专病专治，也包括皮肤疾病的愈后健康管理。

　　白癜风是目前较常见的色素脱失性皮肤白斑病，也是一种慢性皮肤病，不仅影响美观，而且给患者心理带来很大负担。很多白癜风患者之所以病情不愈，反反复复，与缺乏管理意识和能力，在疾病的预防、诊断、治疗、愈后管理等各环节没能做到位，存在皮肤管理“漏洞”有很大关系。

　　根据长期临床实践，针对慢性皮肤疾病，建立一套科学完整、全周期、个性化、持续性的健康管理模式非常关键。

　　患者忽视“愈后防复”

　　陷入反复复发怪圈

　　中医治未病理念对于疾病全周期管理具有重要指导意义。随着医学的发展，白癜风检测、治疗手段都在不断进步，从中医中药的研究到现代科技理论、从单验方的治疗经验到多手段联合治疗等都取得了比较可喜的成绩。

　　临床上，不少患者只重视治疗，却忽视了“愈后防复”的重要性。这也是导致不少患者陷入“治疗-反复-治疗-再复发”怪圈的原因。

　　因此，白癜风的愈后健康管理应予以更高的重视，也就是针对已临床康复的患者在巩固治疗、并发症、愈后、随访、预防以及健康培训等方面的管理。

　　白癜风愈后健康管理，要根据不同的人群特点各异，健康风险不同，确定其健康管理的不同重点。在大方向上来说，可以利用中医的整体观念、治未病的思想来指导。包括饮食管理、行为习惯、生活方式管理、运动管理、情志管理(心理健康管理)等多个方面。

　　健康管理分三阶段

　　愈后也需复诊巩固治疗

　　针对白癜风疾病发生、发展、转归的特点，其健康管理应从三个阶段出发，也就是中医治未病思想的三点：“未病先防”“既病防变”和“愈后防复”，为患者提供诊前—诊中—愈后“三位一体”全周期服务。

　　一是诊前，未病先防。为了防止疾病的发生，在生病之前采取各种预防措施。白癜风的发病是内外因素共同作用的结果。比如这种疾病有一定的遗传因素，有家族史的人要多注意预防;比如经常接触酚类、苯类等化学物质的人也要多加注意;此外，我们应该改变不合理的生活方式、坏习惯和心理。有效干预白癜风的潜在危险因素，变被动治疗为主动预防保健，在一定程度上降低和控制发病。

　　二是诊中，既病防变。一般来说，是指疾病发生后，应早期诊断和治疗，以防止疾病的发展和变化。疾病发生后，疾病可能会由浅入深，由轻到重，由简单到复杂。如果能在早期早期诊断和治疗，往往难度更小，疗效更好。如果治疗延误，疾病可能会一步步加深，变得越来越复杂和严重，治疗会变得困难。

　　白癜风具有易扩散的特点，应重视早发现、早治疗，防微杜渐。根据临床观察，及早科学诊治不仅能更快控制病情，也可以加快白癜风复色。

　　三是诊后，愈后防复。白癜风愈合后反复发作，这是很多患者面临的问题。原因是很多患者没有从内到外彻底治疗，白癜风的根本问题也没有得到解决。比如有的患者看到表皮白斑消失就停药，缺乏巩固措施，有的忽视护理。“就像灭火一样，火星还没有完全熄灭，难免会遇到一些诱因，重燃成大火。”从本质上讲，白癜风愈后防复是一种很好的巩固措施。了解病情，及时提供康复、保护意见，通过定期跟踪回访、复诊等方式巩固疗效。

　　中医强调“同病异治”，白癜风健康管理也讲究个性化。针对白癜风疾病的心理社会属性，施行“身心同治”全周期综合干预体系，加强患者心理评估、干预。