各种皮肤病都会让人痛苦，就像荨麻疹一样。荨麻疹通常在夜间发病严重，发病时引起的瘙痒难以忍受。此外，荨麻疹一旦发生，很容易重复，影响患者的生活和身体。事实上，荨麻疹的发病是有原因的。找出罪魁祸首可以防止反复发作。

导致荨麻疹发病的原因有哪些?

一、过敏性食物导致

有大量研究表明，身体缺乏能分解组织胺的酶，会导致荨麻疹反复发作。因为在摄取到易过敏食物时，如鱼虾蟹等，这些食物中含有大量的组织胺，这些物质进入身体没办法分解就会触发免疫系统，导致过敏以及诱发荨麻疹。

二、蚊虫叮咬

一些人的体质比较特殊，在受到蚊虫叮咬后，组织细胞会释放大量组胺，进而引发荨麻疹。

三、季节转变

有些人对人热光线比较敏感，在季节转变时会因为阳光强烈而导致荨麻疹。

四、药物导致

药物也是引发过敏诱发荨麻疹的原因之一，一些患者在使用青霉素或者其他药物进行治疗时，因为免疫系统排斥导致过敏症状以及荨麻疹出现。

如何缓解荨麻疹所带来的不适，并且防止反复?

一、发病部位要护理好

皮疹部位要用温水清洗，避免刺激，特别是在发病时要禁止使用沐浴露以及各种清洁力度比较强的清洁用品。在瘙痒时避免用手抓挠部位，防止病情加重，在日常要避免该部位受损，特别是被阳光直接照射，防止反复。

二、过敏食物要避免

尽量远离容易过敏的食物，特别是过敏体质，一些没有尝试过的食物要注意。

三、合理使用药物

在症状严重时需要及时就医，并且在医生指导下服用抗组胺药物，通过缓解症状并且让过敏反应逐渐消失，直到不会反复为止。

四、多运动

进行适当运动能促进血液循环，提高免疫系统，帮助降低过敏几率。由于免疫系统低下，在过敏物质进入时会释放大量组胺，产生排斥反应而引发荨麻疹，通过提高免疫力能防止这一现象。

一般来说，荨麻疹的发病是有原因的。为了避免它反复理解原因，每天采取预防措施非常重要。另外，记住要特别注意荨麻疹的随时发作。不要以为症状消失了，不会再发作一段时间，就是疾病会痊愈，疾病可能会在特定的环境下再次受到攻击，所以要做好日常护理和注意事项。