「白癜风」的5个症状要警惕，小心白斑扩散

　　1、白斑颜色逐渐加深

　　白癜风一开始发病的时候，白斑的颜色还没有那么深，随着时间的发展，会变得越来越白，变为云白色、纯白色、瓷白色。白斑越白，说明黑色素脱失得越严重，病情也越严重。

　　2、发痒发红

　　白癜风白斑是光滑的，没有自觉症状。如果白斑有发痒发红的症状的话，那是有可能受到了什么因素的刺激，有扩散的可能。

　　3、边缘向外延伸

　　白斑在稳定期的时候，边界会比较清晰，但是当白斑往外扩散的时候，边界会变得模糊，往外扩展。就像是水波，越来越大。

　　4、白斑内部毛发变白

　　白斑内的毛发也变白，说明黑色素脱失得更加严重，毛囊根鞘处的黑色素细胞完全脱失。这种是白癜风病情加重的表现，接下来也有可能会发生扩散。

　　5、小变大、少变多

　　白癜风白斑开始变大，或者变得越来越多，这种很明显就是扩散了。患者们一经发现要及时注意，远离那些会刺激到白斑的因素，及时治疗。

　　该如何防范白癜风的复发

　　1. 巩固治疗

　　为了病情得到良好控制，就算白斑好得差不多了，也一定要进行巩固性治疗，不要立马停止治疗，以维持药物疗效、防止患处皮肤再次脱色!

　　白斑临床治愈3年内的患者，每年三四月份需到医院做复查以及抗复发治疗，治疗周期根据复查情况，每年一到两次。

　　2. 注意饮食

　　患者应避免使用会加重病情的食物，少食海鲜，如虾蟹、蛤蜊等，或是羊肉等发物和辛辣刺激的食物，禁烟酒，多吃瘦肉、黑芝麻、鸡蛋、黑木耳、动物肝脏等富含酪氨酸及矿物质的食物。

　　3. 衣着舒适

　　穿得舒适，尽量减少皮肤摩擦。此举是为了尽可能地减少衣服对皮肤产生伤害，进而再次诱发白癜风。

　　4. 避免暴晒和外伤

　　紫外线对于白白患者来说，是一把双刃剑。适当的接受紫外线照射有好处，但是如果紫外线辐射过度，也是会适得其反的。阳光强烈的春夏季节，是白癜风发病的高峰期，出门要注意防晒;而避免外伤，最主要的原因是为了要避免"同形反应"，导致白斑扩散。

　　5. 避免熬夜和过度疲劳

　　过度劳累会使内分泌失调、身体抵抗力变差，也是白癜风的诱因之一，因此白白患者要特别注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，如果感到疲劳休息一会，保持身体的轻松畅快。